| 1er cours de pom-pom girls | |
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Auteur | Message |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: 1er cours de pom-pom girls Mer 22 Aoû - 22:15 | |
| J'attendit les pom-pom girls , En attendant je m'entraina ! | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:06 | |
| Cela faisait 15 min. que j'attendais et elles n'étaient toujours pas là , avaient-elles oublier mon cours ?, un empêchement ? , tout ca résonnaire sans cesse dans ma tête !
alors je fis un appel
- " le cours de pom-pom girls débutent , merci de vous y rendre mnt ! " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:22 | |
| arriva en courant avec son uniforme! "excuser nous madame on a pris notre temps pour nous changer!" | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:28 | |
| - " ah , enfin ! La prochaine fois tachez de venir à l'heure , en attendant Ashley .. tu vas t'échauffer , tu me fais 1 tour du parc , puis 10 abdos et après 5 pompes "
* j'etais soulagée qu'une élève etait enfin arrivée * | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:34 | |
| se tassa sur ses jambes a mesure de l'ampleur de la tache mais se ressaisis et fis les ex"esis sans rechigner! | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:40 | |
| - " très bien , tu as pris ta bouteille d'eau ? tu peux te reposer 2 min. puis on commence ! " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:41 | |
| se dirigea vers son sac sortit sa bouteille d'eau fraiche et s'assied sur le banc. | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:45 | |
| Pendant quelle se reposa je lui posa des questions de tout genre
- " avant de venir ici tu fesait un sport particulié ? danse , gym , foot , basket ou autre chose ?? " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:49 | |
| "j'ai beaucoup de danse un peude gym et de l'équitation!" | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 18:56 | |
| - " 0k , d0nc tu es assez s0uple , 0n a v0ir ca ! Tu me fais une dém0nstrati0ns de ce que tu sais faire en pom-pom girls ?? Fais c0mme tu le sens , tu es là pour apprendre ! " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:05 | |
| fis quelques exercises pour s'échaufer et fis le grand écart se rele va fis un roue qui finis en grand écart ( son mouvement préféré)! | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:08 | |
| - " 0k , tu vx bien me refaire une démonstration mais plus longue stp! " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:09 | |
| rougis "bah je ne sais pas quoi faire!" | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:18 | |
| * nota quelque chose sur son carnet de note *
-" c'est pas grave , je vais te montrer une démonstration que tu seras faire plus tard dans l'année qd tu auras bcp progressée ! "
Je m'étira puis commenca :
Je coura fis 2 rwandates , un salto , je fis des gestes de pom-pom girls avec les bras et les jambes et pour terminer le tout je fis une vrie !
-" voila , une partie de ce que je sais faire ! Sais-tu faire des cumulets ? ou un salto ? " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:19 | |
| "euh...bravo! non car c'est la prenière fois que je fais un cours de pompom girl!" | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:45 | |
| - " alors je vais t'apprendre à faire un cumulet , normalement tu apprends ca en gym ! "
Je pris un tapis le mis dehors car il fit beau et lui expliqua :
- " mets-toi accroupit , colle bien ton menton contre ton cou , ensuite tu t'élances et tu fais ton cumulet tjrs le menton collé au coups! si tu vx que je t'aides pour apprendre dit letoutde suite , ok ? " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Ven 24 Aoû - 19:47 | |
| non c'est bon! en gim on apelait pas sa comme sa c'est pour s'a! et le saltot je suis venue ici juste avant de l'appprendre! excéuta un cumulet | |
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Ashley S'intègre
Nombre de messages : 74 Date d'inscription : 23/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Sam 25 Aoû - 15:54 | |
| Ashley couru jusqu'a son cours. Elle s'excusa pour son retard. elle ragarda Fergie faire un cumulet. Elle l'imita. | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Sam 25 Aoû - 19:17 | |
| regarda ashley executer un cumulet "bravo ashley " | |
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Hilary Duff Admin
Nombre de messages : 75 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Sam 25 Aoû - 19:36 | |
| - " Bonjour Ashley , la prochaine fois essaye d'etre à l'heure ! "
Nota sur son carnet que Ashley était là !
-" bon , Ashley , tu me montres ce que tu sais faire en espèce de choré ! et toi Fergie tu essaies d'inventer de nouveaux pas ! Ashley je te regarde ! " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Sam 25 Aoû - 19:37 | |
| fergie s'éloigna un peu pour laisser de la place a ashley et chercha quel movement inventer | |
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Brooke Shields # Début de popularitée
Nombre de messages : 252 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Sam 20 Oct - 20:34 | |
| J'arriva sur les gradins pour regarder l'entrainement des pom-pom girls. Je m'assit au premier rang de façon a les regarder de plus près . "Salut les filles ! " | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Sam 20 Oct - 23:26 | |
| s'arrete "salut jenn!" coninua son entrainement de peur des représailles de la part e la prof! | |
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Brooke Shields # Début de popularitée
Nombre de messages : 252 Date d'inscription : 18/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Dim 21 Oct - 10:38 | |
| Je voulais pas rater ça . J'adore regarder des pom-pom girls . | |
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Fergie Ferguson Début de popularitée
Nombre de messages : 326 Age : 29 Localisation : france Date d'inscription : 19/08/2007
| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls Dim 21 Oct - 13:02 | |
| *elle aime regarder mais elle ne s'inscrit pas! bizard...* | |
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| Sujet: Re: 1er cours de pom-pom girls | |
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